数学科学学院开展2024级新生心理健康教育讲座
发布时间:2024-09-30 浏览次数:

为帮助2024级新生尽快适应新生活、新环境、新身份,积极调整心态。9月19下午数学科学学院组织开展2024级新生心理健康教育专题讲座,讲座由学院辅导员赵筱桐主持,邀请学生处大学生心理健康中心专职教师安琪担任主讲。

安琪老师从心理困惑分类、心理健康的标准、心理异常的表现等方面展开讲解结合典型案例,剖析新生在大学入学阶段可能出现的心理状态,帮助新生掌握归因方法,正确有效地面对未知的心理困难和疑惑,向同学们提出做好新生心理适应及情绪管理的建议。大学生活是一个新的开始,同学们将面临许多机遇和挑战,而良好的心理状态是成功的关键。在遇到心理困扰时,安琪老师也鼓励同学们积极寻求外界帮助。

本次讲座是新生入学教育的重要形式,帮助2024级新生们学会如何积极面对并适应新环境,对于培养积极乐观的心理品质,提升心理健康素养有重要的意义。