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发布时间:2025-10-30
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为帮助同学们提升心理调适与人际交往能力,培养积极向上的心理品质,10月29日,数学科学学院在大学生心理健康中心开展心理沙盘体验活动。学院各班心理委员参与活动。
活动中,中心老师先详细讲解沙盘游戏规则,通过温和的引导营造安全放松的氛围,让同学们卸下心理负担,得以完全舒展自我。进入创作环节,同学们自由挑选人物、动物、建筑等各类沙具,在沙盘中反复摆放、调整,共同构建专属于自己团队的“沙盘世界”。整个过程中,老师始终默默陪伴,不干预、不评判,现场氛围和谐轻松,同学们也在专注的创作里,悄然探索着自身的需求与困惑。待“沙盘世界”创作完成,同学们主动分享沙盘中的故事与想法,老师则适时引导大家解读沙具背后的深层意义。
此次心理沙盘活动,是学院关注学生心理健康的又一实践。通过“自由创作”与“安全分享”引导同学们与自己的内心对话。今后学院还将结合学生需求,开展更多形式多样的心理服务活动,为同学们的身心健康成长保驾护航。




